おしゃれな家具でいい睡眠を 心地よいインテリアで、ぐっすり眠れる部屋を作ろう

毎日の睡眠、あなたは満足していますか？
「寝具」だけを見直しても、実は睡眠の質は劇的に変わりません。
部屋のインテリア全体が、
心と体をリラックスさせ、良い睡眠へと導いてくれるのです。
今回は、おしゃれで快適な睡眠空間を作る家具を、
Amazonや楽天で購入できるアイテムから厳選してご紹介します。
1. ベッドは低め＆ナチュラルカラーで
【楽天】LOWYA ローベッド フロアベッド

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▶ 木目調のナチュラルデザインが部屋を広く見せ、
安心感を与えるフロアベッド。
▶ 低いベッドは「地に足のついた感覚」を生み、
心理的にもリラックス効果が高いとされています。
2. サイドテーブルで統一感を
【Amazon】山善 サイドテーブル
▶ 木材と金属のおしゃれなデザイン。
▶ 携帯やアロマライトを置くのに最適。
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3. 柔らかい灯りの間接照明をプラス
【楽天】BALMUDA The Lantern（バルミューダ ザ・ランタン）

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▶ やさしいオレンジ色の光で、
寝る前のリラックス時間にぴったり。
▶ 持ち運びもでき、ベッドサイドに最適。
4. 柔らかラグで温もりを演出
【Amazon】アイリスプラザ ふわふわシャギーラグ
▶ 柔らかな肌触りで、素足に気持ちいいラグ。
▶ 防ダニ・防音加工で快適。
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5. カーテンは遮光＋温かみのある色で
【楽天】遮光カーテン

カーテン 4枚セット 遮光カーテン2枚+ミラーレース2枚 商品名:ブライト/ブライト2/ 4枚組 価格：4,980円～（税込、送料無料) (2025/6/24時点) 楽天で購入

▶ ベージュやグレージュなど、
落ち着いたカラーで部屋を柔らかく包む。
▶ 遮光・断熱効果もあり、快適な睡眠環境に。
6. アロマディフューザーで香りも演出
【Amazon】無印良品 超音波アロマディフューザー
▶ シンプルで部屋になじむデザイン。
▶ ラベンダーやヒノキの香りで睡眠モードに。
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おしゃれな空間が「心」を整える
睡眠に大切なのは「身体の準備」だけではありません。
視覚・触覚・嗅覚を通してリラックスできる空間が、
自然に心をほぐし、深い眠りへと導いてくれます。
家具を見直して、あなただけの心地よい睡眠ルームを作りませんか？