壊れる　痛める　関節　年齢　腰痛　肩痛　首痛　指の関節の痛み　膝

膝、肩、指…あなたの関節は大丈夫？日常生活で傷めやすい関節をランキング形式で紹介し、それぞれの特徴と壊れにくくするためのケア方法も解説します。