睡眠 花の名前、どのくらいわかる? 花と睡眠のちょっといい関係 「花の名前ってどれくらいわかりますか?」桜、チューリップ、バラ──誰もが知っている花もあれば、ちょっとマニアックな花もありますよね。実は、花を見たり、花の名前を覚えたりすることが、睡眠に良い影響を与えるって知っていましたか?花を見るとリラッ... 2025.04.30 睡眠