商品紹介 【更新】【2025新発想】日傘に挟むだけ！超便利なハンディファン「シシベラ」をご紹介
2025年最新！楽天総合1位の【シシベラ 日傘ハンディファン】を紹介。5WAYで使える新発想の超静音・コンパクトなハンディファン。日傘に挟むだけでハンズフリーで涼しさをキープ！夏の必需品を今すぐチェック！
商品紹介 商品紹介 【80%オフ】超お得！夏を乗り切る最強アイテム「Vivisan 空調作業服 ベスト」
今年の夏、もう暑さに我慢しない！＼【Vivisan】の空調作業服ベストがなんと80%オフで販売中！／これは今すぐチェックしたい注目商品です。暑さに勝つ！Vivisan 空調作業服の魅力とは？✅ 超軽量・薄型設計 着ていることを忘れるほど軽く...
ストレス 月曜の朝、憂鬱からリスタートに変えるヒント
おはようございます！月曜日の朝、どんな気持ちで目覚めましたか？「また一週間が始まるのか…」「休みがあっという間だった…」そんな風に感じている方も多いのではないでしょうか。実は、月曜の朝の気分は一週間のパフォーマンスに大きく影響すると言われて...
商品紹介 自宅で精米！エムケー精工 小型精米機 COPON（コポン）で美味しさをもっと身近に【ダブルポイント対象】
みなさん、精米したてのお米を食べたことはありますか？実は、精米したてのお米は驚くほど美味しいんです！「でも精米所に行くのは面倒…」「お米はいつもスーパーで買ったまま…」そんな方におすすめなのが、エムケー精工 小型精米機 COPON（コポン）...
商品紹介 🎉今日からスタート！Amazonダブルポイントウィーク速報
今週末（6/14〜15）のポイント2倍チャンス、見逃せません！対象商品の購入合計が7,000円以上になると、獲得ポイントが倍にアップします今回は特に“買って後悔しない”、押さえておきたいアイテムを厳選しました！✅ 今週の注目商品ケイト ダブ...
ストレス 罪悪感のない人は存在するのか？ 心と睡眠の不思議なつながり
私たちは毎日、小さな選択と決断を繰り返しています。その中で、「あの時、こうすればよかった」「ちょっと言い過ぎたかも」と、罪悪感を感じる瞬間は誰にでもあるのではないでしょうか？でも、そもそも罪悪感をまったく持たない人は存在するのでしょうか？罪...
睡眠 すぐ起きちゃうのはなぜ？浅い睡眠の原因と対策
「ぐっすり眠れたはずなのに、なんだか疲れが取れない…」そんな経験はありませんか？もしかしたら、それは“睡眠が浅い”ことが原因かもしれません。今回は、睡眠が浅くなる理由と、対策について詳しくご紹介します。睡眠が浅くなる主な原因1. ストレスや...
睡眠 【更新】あんこと睡眠：甘さが心を癒す理由とは？
こんにちは！今日は、和菓子の代表的な存在「あんこ」と睡眠について考えたいと思います。あんこ、、、その優しい甘さに癒された経験がある方も多いのではないでしょうか？実は、このあんこが睡眠にプラスの影響を与える可能性があるのです。1. あんこの主...
健康 【更新】寝不足は内臓の敵！？快眠でカラダを整える方法
睡眠と内臓
睡眠 今日は満月。6月のストロベリームーンの過ごし方〜心と体の変化に気づいて、特別な夜をもっと心地よく〜
今日は、6月の満月「ストロベリームーン」です。ピンク色に輝くこの満月は、1年の中でも特別と言われ、多くの人がその美しさに心を奪われます。でも実は、満月の日は、私たちの心や体、そして睡眠にも影響を与えることをご存知ですか？今日は、満月と私たち...